10 Novembre 2018

La NORDIC

PRATIQUER: Des parcours 7,10,14 et 22 km
S’INITIER: Des initiations marche nordique pour les débutants
DÉCOUVRIR: des initiations bungypump et
PROGRESSER training marche nordique (renforcement, cardio...) ET ateliers techniques
S’INFORMER : une conférence sur les bienfaits de l’activité physique

Journée encadrée par Arja Jalkanen-Meyer et Chloé Rouanet sous le signe de la convivialité ( repas tiré du sac , verre de l’amitié )

Prêt de bâtons
Activités kid bike pour les enfants

Liens et fichiers

information rédigée par Ufolep 89